| |
| |
|
Boxteldigitaal
sport
&
nieuws |
|
 |
 |
 |
| |
| |
| |
| |
|
| |
|
| |
|
| |
| |
| DCB vechters trainen op nieuwe locatie bij GM Gym |
| |
DCB vechters trainen op nieuwe locatie bij GM Gym
Bij GM-Gym in Den Bosch vond onlangs een intensieve wedstrijdtraining plaats met als doel om de vechters goed voor te bereiden op de aankomende wedstrijden. De training begon met een korte warming-up om de spieren op te warmen. Vervolgens sparden ze maar liefst 55 keer 2 minuten lang, gedurende 2 uur.
De training was intensief, maar het was een geweldige manier om de conditie te verbeteren en de strijders voor te bereiden op de zware strijd die hen te wachten staat. Het was ook een uitstekende gelegenheid om de technieken te perfectioneren en te oefenen tegen verschillende tegenstanders. Voor de leden was het een uitdaging om 55 keer twee minuten te sparren, maar het gaf hen wel enorm veel zelfvertrouwen. Door zo intensief te trainen, konden ze hun kracht en uithoudingsvermogen verbeteren en hun vaardigheden aanscherpen. Deze training is de perfecte voorbereiding voor toekomstige wedstrijden. Het geeft de deelnemers veel vertrouwen, zekerheid en vaardigheden die noodzakelijk zijn om op een hoger niveau te presteren. Dit alles is mogelijk gemaakt door de inspanningen van GM-Gym en de trainers die deze training hebben georganiseerd. Geïnteresseerden in deze sport kunnen altijd twee proeflessen volgen om te zien of ze later ook eens willen stralen in de ring onder begeleiding van twee zeer ervaren, vriendelijke en fanatieke instructeurs.
Naast kickboksen mag er voor het zelfde geld ook mee worden mee gedaan aan: Bokslesop maandag van 19.30 uur tot 20.30 uur (vanaf 10 jaar) BBB/HIIT op maandag van 19:30 uur tot 20.30 uur (vanaf 14 jaar) (enkel voor dames, les van een vrouwelijke instructrice.) Kickboksles elke donderdag van 18.30 – 19.30 uur (vanaf 6 jaar tot 13 en elke donderdag van 19.30-20.30 uur (vanaf 14 jaar Taekwon-do elke dinsdag en vrijdag van 18.30- 19.30 uur. (Vanaf 5 jaar tot 13 jaar) en elke dinsdag en vrijdag van 19.30- 20.30 uur (vanaf 14 jaar) Ladies Only elke woensdag van 19.00- 20.00 uur kickboksen (vanaf 13 jaar) elke woensdag van 20.00- 21.00 uur boksfit (vanaf 18 jaar) (enkel voor dames, les van een vrouwelijke instructrice.) Alle lessen vinden plaats in het gymzaaltje bij Wilgenbroek in de Dr. De Brouwerlaan 74 in Boxtel. Meer informatie via info@defencecenterboxtel.nl, www.defencecenterboxtel.nl of 06-30958982.
|
|
|
| Auteur: Ralph Dikmans |
| Meer Defence Center Boxtel nieuws >>>> |
|
.jpg) |
|
|
| Blijf op de hoogte van sport & nieuws en volg www.boxteldigitaal .nl op instagram, twitter of like ons via facebook |
|
|
|
| |
| |
copyright © www.boxteldigitaal .nl (hoby)